あっという間に12月になってしまいましたね(;・∀・)

今年も、残り僅かとなり、何かと忙しない毎日のことと思います(>_<)

そんな中でも、お身体のケア忘れていませんか？？

忙しい日々が続くと、身体の悲鳴も聞かず、

痛みが出ていても後回し、気付けば痛みが無くなっているから大丈夫だ！と思っていませんか？？

常日頃、ご自身で適度な運動やストレッチ・しっかりと毎日入浴、水をしっかり飲むなどの生活を心掛けていない限り、

痛みが消える！身体の調子が劇的に良くなるなんてことは、なかなかありません(´・ω・`)

痛みが無くなったのではなく、身体と脳が痛みに慣れてしまっただけなのです(´・ω・`)

痛みが無くなっているからと油断をしていると、急にぎっくり腰になったり、首を寝違えてしまったり、

手足に痺れが出たりなど、重症化してしまいます(>_<)

身体は、怠さ→痛み→麻痺→しびれ　という流れで悪化していきます。（怠さ⇔痛み　を繰り返します）

怠さが痛みに変わる前に、是非お早目のケアを＼(^o^)／

年内は12月29日まで、営業しております！

今年の疲労は今年の内に取り除き、リフレッシュして新しい年を迎えましょう＼(^o^)／

2022年12月30日（金）~2023年1月4日（水）まで、私共スタッフも心身を休め、

また2023年1月5日（木）より、皆様が元気に毎日を過ごせますよう、

精一杯お身体のケア&サポートをさせて頂ければ幸いです(*^^*)

休業中は、ご不便をお掛け致しますが、ご了承下さいますよう宜しくお願い申し上げます。

整体サロン　Luminous 山本