大変ご無沙汰しております(>_<)

整体サロン　Luminousの山本です☆

あっという間に8月に、そして物凄い暑さが続いていますが、

皆様、体調崩されていないでしょうか？？

8月中は、猛暑が続きそうなので、体調崩されないようくれぐれもご自愛下さい！

現在、当サロンで人気爆発中の酵素ファスティングのご案内です☆

ファスティング＝ダイエットのイメージが強いかと思いますが、

ファステイングは本来、体質改善の為に行うものです☆

子供の時から、一日三食しっかり食べるようにと言われ、大人になってからも一日三食,

又は三食以上食べている方も多いかと思います。

一食食べてから、食べ物を消化するのに5~6時間、卵、魚、肉、乳製品は長いと8時間程までかかると言われています。

その間、腸は消化をしようと働き続けますが、消化しきれず、次から次に食べ物が運ばれ、

腸は疲弊してしまいます。その結果、腸の中には消化しきれなかった老廃物や毒素が蓄積し、

腸から全身へ送られる血液はドロドロになり、細胞も老化していきます。

また、腸の中には酵素があり、主に消化と代謝（デトックス）に使われますが、

上記のように、1日三食以上や暴飲暴食をしていると、消化にばかり酵素を使い、

代謝に酵素を使えなくなる為、痩せにくく太りやすい身体になってしまいます(>_<)

そこで、一定期間固形物をいれずにファステイングを行うことで、

腸内に蓄積した、食品添加物、残留農薬などの毒素や老廃物をデトックスします☆

腸内環境が乱れていると、肥満だけでなく、肌荒れ、むくみ、

便秘、免疫力低下、身体の怠さ、肩こり、腰痛、生活習慣病（糖尿病、高血圧、高脂血症）、

心筋梗塞や脳梗塞など、あらゆる疾患の元になります。

ファスティングも色々な方法があるので、是非ご相談ください(*^^*)

ファスティングのご相談や購入のみのご予約も受け付けております☆

お電話　又は　ホットぺっぱ－からお気軽にご予約下さい(*^^*)

皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしております☆